Uit bloedonderzoek in januari bleek dat mijn vitamine D3 bijna niet meer aanwezig was in het lijf. Komt waarschijnlijk door mijn 25+ jaar vegetariër zijn. Dus probeer ik (naast de stootkuur) ook bewust mijn zon te pakken.
Moest vroeger niets hebben van de zon en al helemaal niet het zonnebaden, maar de laatste 4 jaar of zo ben ik fan. Vandaag was het echt heet dus paar korte sessies om de geur van verbrand vlees te vermijden.
2
Webmentions
[…] dus ook wat kansen gemist. De laatste jaren was de eerste dag ergens half maart dat ik mijn eerste zonvitamine tankte. Nu is het dus half […]